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   SÜDTIROL BALANCE   
   25.05.-22.06.19 und   
   14.09.-13.10.19   

Naturnahe Erlbenisse und Aktivitäten im Zeichen von Gesundheit und Wohlbefinden in den Südtiroler Bergen. Balance Hotel feldmilla in Sand in Taufers.

Südtirol Balance.
Auszeit in Südtirol.

Um neue Kraft für den Alltag zu sammeln, braucht es ab und zu eine Auszeit. Südtirol Balance macht diese Auszeit erlebbar. Experten bieten Entschleunigung und Entspannung an besonderen Rückzugsorten für „Aussteiger auf Zeit“. Bei den Auszeiten an Kraftplätzen in Südtirols Natur lernen die Teilnehmer, den Blick auf das Wesentliche zu richten, sich zu erden und den Moment mit Achtsamkeit zu genießen.

Frühling 25.05.19-22.06.19
Frühling Erlebnis 1.) Montags Atemvoll und Geistreich

Kennen Sie den natürlichsten Zustand der Welt? Den Alltag loslassen, im Jetzt ankommen und mit Kopf und Herz in die kraftvolle Wildnatur eintauchen.Dem Wesentlichen auf der Spur….Der Weg führt zur Einfachheit, zur Natur, zu sich selbst: Mit offenen Sinnen und achtsamen Schritten barfuß auf der Erde im weichen Gras der Bergwiesen gehen, mit tiefgehenden Atemübungen reine und frische Bergluft aufnehmen, mit der wohltuenden Wirkung vom Wasserfall das Wohlbefinden verstärken, beim Wassertreten im Gebirgsbächlein die Kraft des kalten Wassers nutzen….Dem Heiligen Geist auf der Spur……ein besonders energiereicher Kraftplatz lädt ein zum Innehalten und Spüren: die bekannte Hl. Geist Kapelle in Kasern. Genährt und vollgetankt mit den Kräften der Natur kehren wir zurück: Anders als wir gekommen sind.

Kosten:
0€ im Paket eines Partner Balance Betriebes
10€ für Gäste des Partner Balance Betriebes
22€ pro Person

Frühling Erlebnis 2.) Mittwochs Waldbaden
In Japan hat man sie entdeckt:
die unglaubliche Wirkung des Waldes: Aromatherapie, Entspannung, Stärkung der Widerstandsfähigkeit. Dazu gehen wir einfach in den Wald. Und lassen Fichten, Lärchen, Birken auf uns wirken. Fühlen die angenehme Rauheit der Rinde. Hören das Klopfen des Buntspechts. Riechen die Würze der Strauchheide. Lassen uns treiben vom Plätschern des Bächleins, vom Rascheln der Blätter, vom Knacken der Zweige. Und nehmen alles bewusst, tief und offen wahr. Und in uns auf. Und mit jedem Schritt, jedem Blick, jedem Atemzug schöpfen wir Energie. Und auch das richtige Gehen im Gelände will gelernt sein. Wie man „leise und tanzend“ geht und damit Höhenmeter mühelos bezwingt, erklärt Stefan Fauster während der drei- bisvierstündigen Wanderung in den Bergen des Tauferer Ahrntals. Wir lernen, Schritte richtig und bewusst zu setzen und uns zum Hang hin zu bewegen. Stefan verrät, wie jeder diese unerschöpfliche ruhig-grüne Energiequelle zu allen Jahres- und Tageszeiten für sich entdecken kann.

Kosten:
0€ im Paket eines Partner Balance Betriebes
10€ für Gäste des Partner Balance Betriebes
20€ pro Person

Frühling Erlebnis 3.) Freitags Yoga am Bergsee
Gemeinsam mit dem Yogaexperten begeben wir uns auf diesen spannenden Weg. Am kristallinen, eiskalten Neves-See: blaue Fluten, grüne Hänge, blauweißer Himmel. Wir spüren die Kraft des Erdbodens, im Hintergrund Möseler, Weißzint, Hochfeiler. Sacht bewegen wir uns im Rhythmus des Bergwindes, langsam nimmt die Energie des endenden Tages von uns Besitz. Die kraftvollen Elemente, der spektakuläre Background beleben unsere Gliedmaßen, öffnen unsere Poren, streicheln unser Haar.

Kosten:
0€ im Paket eines Partner Balance Betriebes
7,50€ für Gäste des Partner Balance Betriebes
15€ pro Person


Herbst 14.09.19-13.10.19
Herbst Erlebnis 1.) Montags Atemvoll und Geistreich
Kennen Sie den natürlichsten Zustand der Welt? Den Alltag loslassen, im Jetzt ankommen und mit Kopf und Herz in die kraftvolle Wildnatur eintauchen.Dem Wesentlichen auf der Spur….Der Weg führt zur Einfachheit, zur Natur, zu sich selbst: Mit offenen Sinnen und achtsamen Schritten barfuß auf der Erde im weichen Gras der Bergwiesen gehen, mit tiefgehenden Atemübungen reine und frische Bergluft aufnehmen, mit der wohltuenden Wirkung vom Wasserfall das Wohlbefinden verstärken, beim Wassertreten im Gebirgsbächlein die Kraft des kalten Wassers nutzen….Dem Heiligen Geist auf der Spur……ein besonders energiereicher Kraftplatz lädt ein zum Innehalten und Spüren: die bekannte Hl. Geist Kapelle in Kasern. Genährt und vollgetankt mit den Kräften der Natur kehren wir zurück: Anders als wir gekommen sind.

Kosten:
0€ im Paket eines Partner Balance Betriebes
10€ für Gäste des Partner Balance Betriebes
22€ pro Person

Herbst Erlebnis 2.) Die Kraft in uns 'Jodelkunst - Lappacher Stausee
Im Herbst, wenn sich die Natur verfärbt und langsam auf den Winter vorbereitet, beginnt im Tal die die Zeit der Stille. Die “Stille” - kraftvolle Quelle der Macht und der Weisheit. 
Markus Prieth, ein empfindsamer Südtiroler Musiker mit starken Wurzeln in der örtlichen Kultur, erschließt den Teilnehmern in einem Workshop die Grundprinzipien der Jodel-Kunst. Das Jodeln wird bei einem morgendlichen Spaziergang an den Ufern des Neves-Sees, mit Blick auf weiße Gletscher, stimmlich-kraftvoll in die Praxis umgesetzt. Mit achtsamen Stille-Intermezzi, mit kraftvollen Meditationsklängen. 
„Ab dem ersten Schritt beginnt eine Reise um
den See, die einem Konzert gleicht. Jedes gesprochene
Wort, jeder Flügelschlag, jeder Schrei der
Freude sind Teil einer Klangwelt, die Millionen von
Wirklichkeiten widerspiegelt.“ Markus Prieth

Eine Auszeit der besonderen Art, mit der Aktivierung der Kraft aus uns selbst, den Fokus auf Natur und Stimme. Ab- und Eintauchen in die herbstliche Ruhe der Berge.

Kosten:
0€ im Paket eines Partner Balance Betriebes
15€ für Gäste des Partner Balance Betriebes
30€ pro Person

Frühling Erlebnis 3.) Freitags Yoga am Bergsee
Gemeinsam mit dem Yogaexperten begeben wir uns auf diesen spannenden Weg. Am kristallinen, eiskalten Neves-See: blaue Fluten, grüne Hänge, blauweißer Himmel. Wir spüren die Kraft des Erdbodens, im Hintergrund Möseler, Weißzint, Hochfeiler. Sacht bewegen wir uns im Rhythmus des Bergwindes, langsam nimmt die Energie des endenden Tages von uns Besitz. Die kraftvollen Elemente, der spektakuläre Background beleben unsere Gliedmaßen, öffnen unsere Poren, streicheln unser Haar.

Kosten:
0€ im Paket eines Partner Balance Betriebes
7,50€ für Gäste des Partner Balance Betriebes
15€ pro Person


Feldmilla Balance Angebote:
7 Nächte HP inkl. 2 Balance Erlebnisse ab 679,00 Euro pro Person
4 Nächte HP inkl. 1 Balance Erlebnis ab 428,00 Euro pro Person

 

 

Waldbaden: An der Kraftquelle der Natur

Waldbaden

Eintauchen in das Geheimnis Wald und alle Sinne öffnen: sehen, hören, riechen, fühlen. Und mit jedem Blick, jedem Atemzug Energie schöpfen. In Japan hat man sie entdeckt: die unglaubliche Wirkung des Waldes: Aromatherapie, Entpannung, Stärkung der Widerstandsfähigkeit. Dazu gehen wir in den Wald. Und lassen Fichten, Lärchen, Birken auf uns wirken.

Jeden Mittwoch vom 25.05. bis zum 22.06.2019 & 14.09. bis zum 13.10.19

Yoga am Bergsee

Kraft tanken in freier Natur auf 1.800m

Wir begeben uns gemeinsam auf diesen spannenden Weg. Am kristallinen, eiskalten Neves-See: blaue Fluten, grüne Hänge, blauweißer Himmel, Wir spüren die Kraft des Erdbodens, im Hintergrund Möseler, Weißzint, Hochfeiler.

Jeden Freitag vom 25.05. bis zum 22.06.2019 & 14.09. bis zum 13.10.2019

0€ für Gäste, die unser Balance Paket buchen

Zeit für Beauty, Spa, Massagen und ein Entspannungsbad im Hotel feldmilla.

Specials für
Tagesgäste.

Einen Tag lang die Seele baumeln lassen.

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